О вредном совете… 10000 шагов в день — миф?
16 апр 2025 07:00
Правило «Десяти тысяч шагов» знают, кажется, практически все. Мол, передвигай ноги одна за другой столько раз за сутки, и будет тебе счастье. Здоровое сердце, железные нервы, надёжные почки и даже —...
Подробнее