Сайт для всей семьи. Интересные статьи, полезные советы и свежие новости о различных сферах жизни: от психологии до кулинарии, от социальных проблем до личных взаимоотношений.

Ученые: Длительное одиночество так же вредно, как и курение

Иллюстративное фото: pexels.com

Как любовь меняет мозг человека? Нейробиолог Стефани Качиоппо утверждает, что чувство глубокой привязанности способно помочь человеку легче справляться с проблемами, а длительное одиночество пагубно влияет на здоровье , передает The New York Times.

Этот материал – часть нашей ежедневной рассылки. Если вы хотите получать свежую рассылку, подписывайтесь на нее здесь и получайте ее, где вам удобно (на почту или в Telegram).

Стефани Качиоппо рассказывает, что она была единственным ребенком в семье. Это повлияло на ее способность строить общение со сверстниками. Несмотря на то, что во взрослом возрасте Стефани начала исследовать человеческие связи с научной точки зрения, она долгое время не могла осознать важность межличностных отношений на собственном опыте.

"Я говорила себе, что отсутствие привязанности сделало меня более объективным исследователем: я могла исследовать любовь, не находясь под ее чарами", — пишет она в своей книге.

Однако, в 2011 году, в возрасте 37 лет она встретила своего коллегу и будущего мужа Джона Качиоппо. Он был сторонником идеи, что длительное одиночество может быть столь же вредным для здоровья, как и курение. Со временем Стефани начала соглашаться с концепцией мужа, и они стали проводить совместные исследования.

По словам Стефани, глубокое чувство привязанности связано со спокойствием и удовлетворенностью. Оно активирует области мозга, которые запускают более сложные когнитивные функции. Это позволяет человеку менее остро чувствовать боль, проявлять больше сострадания, хорошо запоминать и иметь креативное мышление. По мнению доктора Качиоппо, романтическая любовь ощущается как сверхсила, которая помогает мозгу использовать все свои возможности.

published on zachashkoj.ru according to the materials www.nur.kz

©NUR.KZ


Источник: Ученые: Длительное одиночество так же вредно, как и курение
Автор:
Теги: отношения

Комментарии (8)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Абзалова 
Я в российских деревнях наблюдаю иное. Там здоровье одиноких пожилых женщин крепче, продолжительность жизни намного дольше, а характеры мягче, более общительные и добрее к окружающим.
Думаю, связано с тем, что основная масса наших мужчин после сорока только умеют нервы трепать и ни о какой романтике речи быть не может. В общем, они как груз на шее женщины.
Женщина сейчас ни в каком возрасте одинокой быть не может, сейчас и соцсети, и администрации населенных пунктов постоянно устраивают всякие кружки, мероприятия. Знаю некоторых, вечно сильно заняты, месяцы наперед по часам расписаны. И это не работающие пенсионеры, не обремененные постоянной заботой о внуках. А молодые женщины и вовсе, как птицы свободны, занимаются, чем хотят, и ездят, где хотят, тогда, когда они хотят.
Александр Алиев
Одиночество - крайне опасная пандемия нашего времени! Одиночество убивает сначала душу, потом тело! Человек, как не крути, существо социальное, общественное, и модная сейчас тенденция пропагандировать одиночество (полюбить себя, заняться самосовершенствованием, раскрыть свои таланты и т.д.) внушает людям махровый эгоизм, лишает сострадания к ближнему.
И вот эта вот "сильная занятость", "расписанные наперед по часам месяцы" - не что иное, как способ бегства от одиночества. Человек хватается за совершенно ему ненужные хобби, курсы, тренинги, чтобы заполнить пустоту в своей жизни.
Уединение, но не одиночество!
И еще. Какие в наших деревнях кружки, мероприятия??? Вы ещё скажите - кафе, торговый центр с фитнес-клубом, парк с аттракционами! Да у местных жителей и интернета нет зачастую, только "тиливизер". А место тусовки - сельмаг, который открыт только до 14 часов.
У нас есть летний дом в отдалённой деревне - так там клуб давно закрыт. Людей из администрации днём с огнём не сыскать, не говоря уж об участковом! В поликлинику надо ехать в райцентр за 20 км!
Ирина Алпатова
Что такое "одиночество"? Давайте договоримся о "начале координат" - определении. Вот, например, монахи или просто люди, выбравшие для себя аскетичный образ жизни, - они "одинокие"? (вопрос - риторический: ответ- очевиден). Елизавета Английская - она же "вечная девственница" - она - "одинокая"? Ладно, зададим вопрос по-другому: я - вдова. С мужем прожила 22 года, детей мы вырастили, в брак больше не собираюсь (ну, как-то без нужды: детей на старости лет рожать я не буду, а без детей - для меня (лично) брак никакой ценности не имеет), "гражданский брак" я для себя не приемлю: потому что мужчина в "гражданском браке" - свободный человек, а женщина - в самом что ни на есть "замужем по-настоящему", но при этом никаких ништяков от брака она не имеет, даже такого ничтожного, как "статус замужней женщины", - короче, "гражданский" - не про меня. Что касается моей "личной жизни", - на то она и личная, что - не общественное достояние, так я - "одинокая"??? Вот, тогда давайте определение. Следующее определение - "длительное" - в студию. Следующий вопрос: кто вам сказал, что курить вредно? - Вредно не получать от процесса курения удовольствия, - это так. Если "получать удовольствие" - то все меняется. Поскольку я совершенно против пропаганды курения, - дальше на эту тему я распространятся не буду. Следующее: как можно сравнивать "воздержание" (от чего бы то ни было) с "позволением себе" (например, курить) - ??? Можно сравнивать вещи/явления одной категории: плавать в море в купальнике - плавать голышом; или задержаться на нелюбимой работе и задержаться на любимой работе - деле твоей жизни. Ну, нам предлагают сравнить несравнимое, да еще и кто предлагает? Женщина, которая до 37 своих лет была "невостребованной" или была "невостребованной для серьезных отношений". У меня вопрос к Стефани Качиоппо: сколько у Вас было мужчин, и какой у Вас стаж, как у курильщика?
Данил Арутюнов
Слишком бедный, чтобы уйти в добровольное изгнание! Неизвестный даосский поэт ...
Камышева Марина
А курение в одиночестве?)))
Данил Арутюнов
Афганский чарс и ваш мир наполнится яркими фантазиями, шайтана мана :(
* Леночка
Этой женщине повезло, что она встретила свою любовь, пусть и уже в достаточно зрелом возрасте. Но везет так далеко не всем. Для меня одиночество - это уже благо, и это не влияет на мою способность сопереживать
zolotaia
Человек - существо социальное... поэтому конечно ему всегда нужно общаться с какими-то другими людьми для того чтобы нервная система не страдала. Но я тяжело нахожу точки соприкосновения, поэтому просто нервы поддерживаю приёмом эваларовского 5- htp комплекса. Для таких же интровертов как я очень рекомендую.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Чем опасно подростковое одиночество?
Чем опасно подростковое одиночество?
19
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:42 18 апр 2022
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
89
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:18 14 окт 2020
Одиночество всегда неслучайно?
Одиночество всегда неслучайно?
11
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:28 09 янв 2021
Шпроты — это вредно или полезно?
Шпроты — это вредно или полезно?
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:05 18 окт 2024
Признаки того, что человек проживет долго. Что говорят ученые?
Признаки того, что человек проживет долго. Что говорят ученые?
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:00 09 май 2025
Ученые: после 40 вредно работать больше 3 дней в неделю
Ученые: после 40 вредно работать больше 3 дней в неделю
1
Интересный мир 10:45 11 янв 2017
Как курение разрушает организм: механизмы влияния и последствия
Как курение разрушает организм: механизмы влияния и последствия
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:52 19 фев 2025
Ученые опровергли самый популярный миф о коронавирусе
Ученые опровергли самый популярный миф о коронавирусе
113
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:06 25 мар 2020
Почему экономить на себе — вредно
Почему экономить на себе — вредно
42
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:50 03 июн 2021
Удобные женщины обречены на одиночество
Удобные женщины обречены на одиночество
100
Живи правильно 07:28 07 сен 2018
Одиночество Татьяны Веденеевой
Одиночество Татьяны Веденеевой
4
Интересный мир 00:04 11 июл 2022
Почему большинство женщин современности выбирают одиночество
Почему большинство женщин современности выбирают одиночество
58
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:31 09 июн 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства