Бег для начинающих: 8 правил эффективной тренировки
14 ноя 2021 12:24
Бег не только полезен для здоровья и фигуры, но ещё и для хорошего настроения. Однако не многие бегают правильно: не подходящая одежда, неправильный темп и неправильное планирование тренировок....
Подробнее