Сайт для всей семьи. Интересные статьи, полезные советы и свежие новости о различных сферах жизни: от психологии до кулинарии, от социальных проблем до личных взаимоотношений.

Проверь себя: 13 признаков того, что вы зрелая личность

Иллюстративное фото : Pixels

Психологическая зрелость – важная составляющая при оценке состояния собственной психики. Зрелость способствует раскрытию всех способностей и талантов человека, помогает процветанию как в духовном плане, так и материальном. Этот список будет весьма полезен для тех, кто любит качественную пищу для ума и всячески поддерживает свой интеллектуальный рост.

Американский психотерапевт Джеймс Холлис писал: «обязательно оберегайте своего внутреннего ребенка, но только не давайте ему распоряжаться вашей взрослой жизнью».

И это правда: взрослый человек принимает взрослые решения, ребенок — детские. Потерпев неудачу, взрослый проводит самоанализ, работу над ошибками, ребенок — плачет, зовет на помощь маму, а может даже закатить истерику, если интенсивность его эмоций достаточно велика.

Подробнее о признаках взрослости рассказывает психолог Владимир Решетников в своем Instagram-блоге.

«Если перефразировать мудреные определения ученых, то психологическая зрелость — это понимание того, как правильно действовать в любых (даже самых сложных) обстоятельствах.

А также навыки рассматривать и анализировать недоразумения с осознанием личной внесенной лепты и ответственности за положение дел», — пишет эксперт (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены — прим.ред.)

По каким признакам можно определить психологически взрослого человека?

  • Он умеет определить и признать свои потребности, а также способен найти способ их удовлетворить, не причиняя вреда себе и окружающим людям.
  • Он осознает и принимает в себе свои чувства и способен на их здоровое выражение.
  • Он сохраняет устойчивое чувство авторства своей жизни.
  • Он не перекладывает на других людей ответственность за свои чувства, мысли, поступки или бездействие.
  • Он обладает самоуважением.
  • Он умеет проявлять заботу о себе.
  • Он осознает свои сильные и слабые стороны, принимая их в себе.
  • Он осознает собственную уязвимость и проявляет заботу о себе.
  • Он дает себе право на ошибку и способен извлекать из них уроки.
  • Он способен принимать решения, понимая, что какие-то из них могут не понравиться окружающим.
  • Он способен расставить свои жизненные приоритеты, исходя из понимания личных ценностей.
  • Он способен просить о помощи тогда, когда нуждается в ней.
  • Он последователен в своих словах и поступках.

«И все это — навыки, которые мы усваиваем, занимаясь своим выздоровлением.

Обретение психологической взрослости является одним из ключевых шагов в выздоровлении от созависимости, поскольку только психологически взрослый человек может действительно принимать ответственность за свои чувства, мысли и поступки», — говорит психолог.

По словам специалиста, психологический возраст зависит от того, насколько качественно вы выполняете обязанности взрослого человека, а также предусматривает личностную зрелость: интеллектуальную, социальную, духовную.

Требует определенного уровня знаний, умений, навыков и привычек, психологической грамотности, достаточного жизненного опыта. Это высокий уровень развития личности.

Вам и только вам решать, как сделать свой психологический возраст молодым и зрелым одновременно, или махнуть рукой и сказать себе: «проживу и так». Конечно, проживете. Но свою ли жизнь вы проживете и будет ли она полноценной — вот в чем вопрос.

published on zachashkoj.ru according to the materials www.nur.kz

©NUR.KZ


Источник: Проверь себя: 13 признаков того, что вы зрелая личность
Опубликовал:
Теги: психология личность признак себя Instagram pixel

Комментарии (4)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Elena Aslanova
Автор в роли родителя. Плохого родителя. Поучает и вразумляет, клеймит и даже решил, что он тут самый умный. Пора бы автору отказаться от двойных стандартов. Используя транс актный анализ -выходите из роли сварливого родителя. И оставьте людей в покое. Вам заплатили за этот страрческий бред? Или вы по собственному уразумению решили учить народ осознанности? Пора бы пройти личную психотерапию, гуру вы наш, осознанный
Светлана Иванова 
Вы тоже в роли Родителя,причем очень привередливого и злого.
Екатерина Романова
Вы не умеете читать или осознавать прочитанное? Где поучения? Исключительно констатация.
Елена Н.
Проживу и так:дом-работа, выходные, праздники без настроения(второй год пандемии, а по воз до 2024), печально...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 тревожных признаков того, что партнер вас не уважает
10 тревожных признаков того, что партнер вас не уважает
17
Сайт обо всём и для всех 07:02 16 янв 2022
6 признаков того, что родители жестоко обращались с вами, хотя вы об этом даже не подозревали
6 признаков того, что родители жестоко обращались с вами, хотя вы об этом даже не подозревали
5
Сайт обо всём и для всех 07:28 19 янв 2022
Недорогой ремонт с легкой шумоизоляцией в спальне. Пример работы и смета Недорогой ремонт с легкой шумоизоляцией в спальне. Пример работы и смета
3 признака фальшивого очарования
3 признака фальшивого очарования
5
Сайт обо всём и для всех 09:05 05 ноя 2021
Проверьте себя, сильная ли Вы личность?
Проверьте себя, сильная ли Вы личность?
19
Здесь только хорошие новости! 01:43 19 апр 2021
Очень опасный признак: когда ничего не хочется
Очень опасный признак: когда ничего не хочется
102
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:20 18 дек 2021
Как отличить высоковибрационных людей: 9 признаков личностей с сильной энергетикой
Как отличить высоковибрационных людей: 9 признаков личностей с сильной энергетикой
21
За чашкой чая 04:15 11 ноя 2021
Это может случиться с каждым: 9 неочевидных признаков измены
Это может случиться с каждым: 9 неочевидных признаков измены
15
Человек познаёт мир 08:00 09 янв 2022
Неуважение к себе: 7 признаков, по которым его можно распознать
Неуважение к себе: 7 признаков, по которым его можно распознать
39
Сад огород дача и все самое интересное 10:50 16 июн 2021
Есть и не толстеть: проверенные лайфхаки
Есть и не толстеть: проверенные лайфхаки
8
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:16 03 янв 2022
11 признаков того, что с нами пытается связаться наша «высшая» личность
11 признаков того, что с нами пытается связаться наша «высшая» личность
8
Человек познаёт мир 17:19 31 май 2018
8 признаков того, что вы по-настоящему сильная личность
8 признаков того, что вы по-настоящему сильная личность
9
Человек познаёт мир 08:00 10 апр 2018
Мосприрода рассказала, каких зверей можно увидеть в парках столицы
Мосприрода рассказала, каких зверей можно увидеть в парках столицы
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 05:09 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства