Народные средства от простуды выручали наших бабушек, родителей, и по наследству родственники передавали свои действенные рецепты красоты и здоровья. В межсезонье пара проверенных средств от простуды порой выручает лучше, чем аптечные средства. Сегодня редакция «Так Просто!» вспоминает о народных средствах от простуды и делится самыми действенными из них.
Народные средства от простуды
Корень чеснока
Чеснок повышает иммунитет, плод полезно употреблять регулярно, чтобы укрепить защитные функции организма. Но в борьбе с простудой поедание чеснока бесполезно, быстрого эффекта от него ждать не стоит. А вот корень чеснока мудрые люди не выбрасывают. Эта часть чеснока способна убрать насморк.
Когда из носа текут ручьи, и нет под рукой спрея или он не особо эффективен, попробуй подышать чесночным дымом. Для этого поджигается корень чеснока, и он начинает дымиться, каждой ноздрей надо вдохнуть дым. Эта процедура хорошо известна всем, кто дышал хотя бы раз в жизни над вареным картофелем.
Алоэ
Вазоны алоэ в нашем доме были на каждом подоконнике. Тогда я не совсем понимала, зачем надо столько этого растения, а сейчас понимаю, какое богатство было у меня под носом. Алоэ помогает справиться с раздражением любого происхождения. В том числе им успешно лечат насморк.
Бабушка называла алоэ столетником, она советовала выдавливать сок алоэ, и закапывать пипеткой по 2–4 капли в каждую ноздрю. Для экономии можно использовать лист алоэ по мере необходимости, он хорошо хранится в холодильнике. А можно сразу отжать сок и тоже хранить его в герметично закрытой емкости в холодильнике.
Редька
Народное средство, которое вызывает ностальгию. Редька с мёдом лучше любого сиропа вылечит кашель и уберет боль в горле. Для этого у черной редьки отрезают верхушку и хвостик. Внутри делают углубление с помощью ложки, а затем заливают мёд.
Перед употреблением мёд должен настояться ночь в редьке. Чтобы быстрее получить сок из редьки с мёдом, можно натереть редьку на терке и полить мёдом. Через 3 часа можно отцедить сок и принимать по 1 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.
Уксус
Чтобы убрать высокую температуру, можно натереть больного раствором уксуса. Для этого 3 ст. л. уксуса разводят в 500 мл теплой воды. Надо смочить ткань в растворе и натереть ею все части тела. Уксусные обтирания помогают улучшить самочувствие. Через полчаса можно проверить, спала ли температура. Если нет, то процедуру повторяют.
Соленые носки
А об этом способе я узнала недавно. Он хорош при первых симптомах простуды. По наитию мы приходим парить ноги в тазу с горячей водой после переохлаждения на улице. А потом надеваем теплые шерстяные носки. Для того чтобы не дать простуде развиться, надо надеть специально засоленные носки после того, как человек попарит ноги.
Некоторые просто насыпают соль в носки и надевают их на ночь. Соль активизирует биологически активные точки на стопах. Там находится много нервных окончаний, эти зоны способствуют активизации иммунной системы. Соль улучшает кровообращение в стопах, и это усиливает кровоток в носоглотке. Ольга Папсуева на своем канале показала, как она солит носки, рекомендуем посмотреть видео на канале этой мудрой женщины, чтобы знать, как уберечь себя от простуды.
Народные средства эффективны на первых порах проявления простуды, когда сильные лекарства ни к чему. Для того чтобы оставаться здоровым целый год, надо укреплять иммунитет с помощью тренировок и правильного питания, в котором есть все необходимые витамины и минералы для поддержания организма. А какие народные средства от простуды ты считаешь самыми эффективными? Поделись своим рецептом в комментариях. Будь здоров, и до скорых встреч.
Запись впервые появилась .
Комментарии (1)