Как приятно после трудного рабочего дня понежиться в теплой ванной. Вода снимает усталость и боль, смывает всю грязь. Для улучшения эффекта можно добавить любимые эфирные масла или просто специальную пенку. Но самой эффективной и проверенной веками остается английская соль для ванн.
Редакция «Так Просто!» решила выяснить, какими свойствами обладает знаменитая английская соль.
Английская соль для ванн
Соль Эпсома, как еще по другому называют английскую соль, — это минеральное природное соединение. Ее главным компонентом выступает сульфат магния, который прекрасно оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Английскую соль широко используют в косметологии и медицине. Она снимает боль после тренировок и улучшает самочувствие.
Принятие ванной с английской солью после тренировок позволяет регенерировать растянувшиеся мышцы и восстановить тонус всего тела. А также подарит прекрасное настроение и самочувствие после физических нагрузок. Также ванны с солью Эпсома рекомендуют после спортивных травм и операций.
Магний, который является основным компонентом английской соли, обладает целым рядом благоприятных свойств для нашего тела. Помимо регенерирующих и восстанавливающих свойств, эта соль отлично влияет на мышечную, нервную, костную и суставную системы нашего организма.
Помимо этого, соль Эпсома выступает отличным антиоксидантом и детоксицирующим средством. Английская соль выводит токсины из нашего организма при отравлениях и помогает отрегулировать обмен веществ.
Свойства английской соли
Соль Эпсома — отличное противомикробное и противогрибковое средство. Если ты ощущаешь неприятный запах ног, то справиться с этой проблемой помогут Несколько таких процедур позволят навсегда забыть о проблеме неприятного запаха. А кожа ножек станет гладкой и нежной без сложных салонных процедур.
К тому же, такая процедура гораздо бюджетнее и имеет множество дополнительных положительных моментов. Всё, что необходимо сделать, это погрузить ноги в ванночку с солью на 20 минут. Повторять данную процедуру стоит каждый день на протяжении недели.
Исследования о применении соли Эпсома продолжаются и сегодня. На сегодняшний день этот продукт остается мало изученным в области клинических исследований. Но то, что этот продукт является универсальным решением множества проблем, остается неоспоримым.
Сегодня ученые многих стран спорят о возможности применения данного продукта, как основы диетической добавки для сброса лишних килограммов. Оценить этот метод пока не представляется возможным, так как существует еще мало исследований и фактов. А те опыты, которые уже проводились, имеют весьма неоднозначные результаты.
Тем не менее знаний о соли Эпсома вполне достаточно, чтобы справляться со множеством житейских проблем. И миллионы женщин по всему миру ежедневно используют английскую соль после напряженного трудового дня, чтобы снять отечность ног или просто расслабиться.
Делись в комментариях, была ли полезной эта информация для тебя и как ты используешь английскую соль в своей жизни.
Запись впервые появилась .
Комментарии (0)