К сожалению, чревоугодие является не только одним из грехов, которые отделяют нас от Бога. Также обжорство приводит ко многим грустным последствиям, с которыми нужно бороться долгое время. Молитва Матроне Московской об исцелении отлично помогает на пути борьбы с чрезмерным аппетитом.
Молитва Матроне Московской об исцелении
Переедание происходит по многим причинам. Все их можно разделить на две большие категории: психологические и физические. Первая затрагивает наше эмоциональное состояние. Очень часто люди , когда беспокоятся, злятся или даже не могут сполна выразить свою радость иными методами.
Чем чаще человек переедает от переизбытка эмоций или банального безделья, тем крепче становится привычка. На них зиждется вся наша жизнь. Изменив привычку ты сможешь изменить всю жизнь. Некоторые думают, что сдерживаться в еще бессмысленно, однако это не совсем так. Чем реже ты поддаешься искушению, тем проще тебе становится это делать.
А еще можно заменить одну привычку другой. К примеру, можно начать пить воду каждый раз, когда тебе скучно, нечего делать или ты находишься в подавленном эмоциональном состоянии. Спустя месяц ты даже не заметишь, как твоя рука сама тянется к воде, а не к еде.
Вторая категория причин, по которым ты объедаешься, касается физиологии. Здесь всё просто: чем больше ты себя моришь голодом и пытаешься сесть на очередную диету, тем больше у тебя будет срывов. Они также возникают из-за того, что ты разделяешь всю еду на хорошую и плохую. Запомни, плохой еды не бывает. Бывает лишь чрезмерное количество продуктов.
Сбросить вес и прийти в хорошую форму можно даже в том случае, если ты . Дело лишь в количестве еды оттуда и том, насколько много ты двигаешься. Не ограничивай себя в разнообразии еды и научись четко определять уровень насыщения. Избавься от привычки перекусывать, особенно когда не чувствуешь реального голода.
Молитвы Матроне Московской помогают усмирить буйный аппетит и найти внутренний баланс. Они приводят в гармонию тело и душу, а потому их стоит повторять как можно чаще.
Молитвы против чревоугодия
Блаженная Старица Матрона Московская! Утоли мой голод воздержанием и растопи излишки плоти святою водой. По капле водица уст коснется и лишний вес постепенно уймется. Да будет так. Аминь.
" data-instgrm-version="14">
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Обращаюсь к тебе, Старица Матрона Московская и молю о заступничестве пред Господом Богом. Защити меня от лютых врагов и избавь мою плоть от чревоугодия. Коли колдун постарался, очисти меня от жира, да соли, от черни, да боли. Помоги мне похудеть и тяжко не заболеть. Да будет воля твоя. Аминь.
Жизненная мудрость и совет редакции
Читай эти слова в моменты, когда очень хочется объесться. Каждый раз, когда твоя душа тянет тебя в сторону холодильника, прежде чем его открыть, прочти сначала эти молитвы три раза. Можешь даже распечатать их и прикрепить на дверцу своего белого кухонного друга.
" data-instgrm-version="14">
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Еще один хороший шаг на пути к стройности и стабильности в плане питания — научиться различать аппетит и голод. Голод — наш лучший друг, его нельзя игнорировать. А вот аппетит возникает по тысяче причин: плохое настроение, прокрастинация, вкусный запах из соседней пекарни. Приучи себя реагировать лишь на голод и ты сама не заметишь, как станешь есть гораздо меньше.
Запись впервые появилась .
Комментарии (0)