Сайт для всей семьи. Интересные статьи, полезные советы и свежие новости о различных сферах жизни: от психологии до кулинарии, от социальных проблем до личных взаимоотношений.

Куда уходят силы: семь неочевидных вещей, которые истощают энергетику

Часто бывает так, что мы работаем или живем в привычном нам темпе, но силы покидают нас быстрее. Эксперты объяснили, почему так происходит. Старайтесь следовать рекомендациям, которые описаны в этой статье.


Энергетическое истощение очень опасно. Если вы будете постоянно подвергать себя негативному влиянию извне, ваше биополе перестанет работать нормально. Не забывайте о том, что написано далее, ведь всё это может разрушить вашу жизнь, пусть и не сразу.

Общение с неприятными людьми

Нам часто приходится общаться с токсичными людьми по работе либо мы встречаем их случайно: в дороге, в магазинах, в транспорте, в больницах и так далее. Если вы можете позволить себе не общаться с теми, кто вас выводит из себя, сделайте это, причем как можно скорее.

Люди могут провоцировать вас на самые ужасные эмоции, но всё зависит в первую очередь от вас, а не от них. Только вам решать, кого слушать, а кого нет. Однако бывают ситуации, когда плохие люди воздействуют на нас невидимо — посредством энергетических вибраций. Если вам не комфортно рядом с кем-то, постарайтесь не общаться с этим человеком, держась от него подальше.

Слишком длительный сон


Ученые доказали, что для человека первостепенное значение имеет качество сна, а не его количество. Если мы спим очень долго, энергетика начинает не укрепляться, а ослабевать. Человек становится вялым и менее продуктивным, у него закрываются чакры. Чрезмерный отдых не приводит ник чему хорошему. Исключение составляет лишь тот случай, когда вы больны.

Недоделанные дела

Когда мы оставляем что-то в подвешенном состоянии, это нас тревожит. Старайтесь выполнять все сразу, поскольку только так вы сможете сохранить вашу энергетику. Каждый раз, когда человек вычеркивает задачу из списка дел, это прибавляет ему энергии, повышает самооценку и улучшает настроение. Если вы бросите что-то, то только сделаете хуже.

Беспорядок на рабочем месте

Почти все мы проводим огромное количество времени на рабочем месте. Именно по этой причине стоит заботиться в первую очередь о том, чтобы порядок был именно там, а не где-то еще. Когда человек работает в окружении хлама и хаоса, это снижает его продуктивность, отрицательно влияет на настроение и рушит биополе.

Неправильный прием пищи


Это огромная проблема для многих людей. Первое, о чем стоит помнить, — это сама еда. Она должна быть полезной и правильной. Второй важный аспект — место приема пищи. Это должно быть приятное и тихое место, а не рабочий стол. Нельзя есть на бегу, перекусывать. Нужно наслаждаться каждым кусочком пищи. Важно, чтобы вам нравился сам вкус еды. Также не забывайте о том, что приемы пищи должны быть четко спланированными и регулярными.

Отсутствие разнообразия в жизни

Например, вы живете по определенному расписанию. Это хорошо для продуктивности, но ровно до того момента, пока вы не начинаете выгорать и зацикливаться. Важно, чтобы четкое расписание и повторяющиеся дни были более разнообразными. Для этого выбирайте различный досуг. Сегодня посмотрите кино, завтра погуляйте, в другой день купите себе подарок, потом устройте свидание, а в конце недели уберитесь, встретьтесь с друзьями, навестите родственников. Помните о том, что разнообразие всегда лучше серости и скуки.

Жизнь в прошлом

Прошлое может быть как хорошим, так и плохим, но и позитивные, и негативные события объединяет одно — они могут забирать вашу энергию. Не стоит закапываться в прошлом. Иногда полезно вспомнить нечто пряное, но жить тем, что осталось позади, — это путь, ведущий в никуда. Мысли о прошлом не дают жить в настоящем и сильно снижают вашу энергетику. Особенно актуально это в том случае, если речь идет про обиды.


Источник: Куда уходят силы: семь неочевидных вещей, которые истощают энергетику
Автор:
Теги: Общество вещь Сила энергетик энергетика актуально

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Алуська Черепахова
Интересно. А еще организм истощается, от нехватки витаминов. С возрастом сил становится меньше. У меня муж мэнс формула больше чем поливитамины принимает, отличный комплекс для мужчин, повышает выносливость и энергию. Состав натуральный - 20 витаминов (С, Д, В), 11 минералов (холин, магний, цинк). Укрепляет иммунную систему, легче переносит физические нагрузки, быстрее восстанавливается. К стати в составе пажитник, он способствует увеличению мышечной массы.
Ruby
У меня всё банально. Очень тяжёлая работа, а по вечерам тяжёлые тренировки, поэтому сил у меня практически нет. Сейчас правда выносливость стала повыше, я начала принимать левокарнил в таблетках. Прекрасно помогает. И читала ещё что в составе l-карнитин, который в том числе способствует сжиганию жиров лишних.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как повысить женскую энергетику — 14 правил
Как повысить женскую энергетику — 14 правил
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:13 26 окт 2023
4 неочевидных признака женской красоты
4 неочевидных признака женской красоты
43
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:56 15 янв 2021
Семь вещей запрещено выбрасывать – беды не оберешься
Семь вещей запрещено выбрасывать – беды не оберешься
14
Здесь только хорошие новости! 07:08 03 мар 2021
Куда уходят не рожденные дети?
Куда уходят не рожденные дети?
34
Интересный мир 19:19 15 янв 2018
ПРИТЧА: Ожидание помощи или куда делись силы?
ПРИТЧА: Ожидание помощи или куда делись силы?
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:47 09 авг 2023
Что нельзя носить: 5 вещей, которые разрушают энергетику
Что нельзя носить: 5 вещей, которые разрушают энергетику
44
Женский каприз 12:16 10 ноя 2018
Как избавиться от людей, которые вас истощают, в вашей жизни
Как избавиться от людей, которые вас истощают, в вашей жизни
34
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:57 20 апр 2021
Почему мужья уходят от хороших жен?
Почему мужья уходят от хороших жен?
101
Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:53 27 ноя 2019
7 летних вещей, которые выдадут плохой вкус
7 летних вещей, которые выдадут плохой вкус
38
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:45 30 май 2020
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
89
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:18 14 окт 2020
6 вещей, которые молодят женщину
6 вещей, которые молодят женщину
97
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:17 19 июн 2020
Семь этапов семейных отношений
Семь этапов семейных отношений
29
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:19 17 ноя 2020

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства