Сайт для всей семьи. Интересные статьи, полезные советы и свежие новости о различных сферах жизни: от психологии до кулинарии, от социальных проблем до личных взаимоотношений.

Изучение иностранных языков замедляет старение мозга

С возрастом мозг человека начинает работать хуже: снижается общая
скорость обработки информации, ухудшается кратковременная и эпизодическая
память, снижается контроль над языковыми навыками, исполнительными и
зрительно-пространственными функциями. Этот процесс называется
« когнитивным старением». На нейрональном уровне проявляется
анатомическими изменениями серого и белого вещества в определенных областях
мозга.

Однако скорость, с которой происходит старение, различна и зависит от
когнитивного резерва человека — способности мозга справляться с последствиями
возрастных повреждений головного мозга и поддерживать оптимальную
работоспособность.  Уже доказано, что на когнитивный резерв
влияют физические упражнения , питание, карьера, привычки в отношении
досуга, уровень образования, социально- экономический статус и ряд
других факторов.

Группа ученых из НИУ ВШЭ (Россия) и Университета Нортумбрии (Великобритания)
занялась изучением влияния билингвизма на работу мозга пожилых людей.
Исследование было опубликовано в  Frontiers in


Psychology
 .

В ходе исследования с 63участниками в возрасте 60 лет и старше, специалисты
открыли, что «в отличие от других факторов, формирующих когнитивный резерв,
билингвизм уникален тем, что постоянно присутствует в нашей жизни. Мы общаемся,
смотрим фильмы, читаем книги, и в нашем сознании постоянно работают языковые
центры.

Владение двумя и более языками улучшает работу мозга не только у здоровых
людей, но и у людей с различными нейродегенеративными нарушениями (деменция,
болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, инсульт). В другой статье,
опубликованной в  Frontiers in Human Neuroscience ,
специалисты представляют обзор последних исследований билингвизма и
старения. Данные свидетельствуют о том, что у активных билингвов
нейродегенеративные заболевания диагностируются на 5–7 лет позже, чем у
говорящих на одном языке. Ученые считают, что билингвизм улучшает не
только исполнительную деятельность мозга, но и эпизодическую, рабочую и
семантическую память и даже повышает общий подвижный интеллект.

 

published on zachashkoj.ru according to the materials medicus.ru


Источник: Изучение иностранных языков замедляет старение мозга
Автор:
Теги: новости медицины изучение Мозг Старение язык активный

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
rozaria
Я сама полиглот, знаю пять языков и наверное это тоже как-то сказывается в плане того что с работой мозга всё в порядке, несмотря на немалый возраст. Хотя и добавками его подпитываю..в частности принимаю когнивию...она даже работоспособность улучшает, ьак что большего в течение дня успеваешь.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему изучение иностранных языков полезно для мозга
Почему изучение иностранных языков полезно для мозга
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:09 07 апр 2024
7 конкретных способов кардинально замедлить старение
7 конкретных способов кардинально замедлить старение
46
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:28 02 фев 2021
Как предотвратить старение кожи: секрет модели
Как предотвратить старение кожи: секрет модели
9
Сайт обо всём и для всех 17:39 12 апр 2024
Молодость в наших руках: как отложить старение
Молодость в наших руках: как отложить старение
15
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:28 02 дек 2020
Принцип питания, замедляющий старение...
Принцип питания, замедляющий старение...
39
Интересный мир 21:34 20 авг 2023
10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
43
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 10 фев 2020
Австралийские ученые случайно обнаружили как замедлить старение мозга
Австралийские ученые случайно обнаружили как замедлить старение мозга
3
Интересный мир 01:20 19 окт 2016
10 сервисов для изучения иностранных языков с носителями
10 сервисов для изучения иностранных языков с носителями
0
Жизнь прекрасна 19:30 13 фев 2017
Преждевременное старение — последствие коронавируса
Преждевременное старение — последствие коронавируса
81
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:37 21 янв 2021
Пять способов замедлить старение кожи - «Дерматология»
Пять способов замедлить старение кожи - «Дерматология»
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 01:30 23 апр 2023
9 худших продуктов для вашего мозга
9 худших продуктов для вашего мозга
2
Человек познаёт мир 21:30 04 май 2023
Тест с анаграммами для прокачки мозга
Тест с анаграммами для прокачки мозга
7
Сайт обо всём и для всех 16:39 13 апр 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства